♥ Exercitando!

O ano começa e a gente sempre faz aquelas promessas, metas e planos que queremos alcançar. Mas quase todas elas acabam fcando na teoria.Uma que praticamente TODO mundo fala e não cumpre é "Esse ano eu vou começar ir pra academia" (se identificou? rs). Pois é, mas fazer exercícios físicos é muito bom, nada de ficar parado, exercício faz bem pra mente, pro corpo e nos ajuda a estarmos mais saudáveis. Já estamos no meio do ano e você ainda tá parada? 

Vou te incentivar! O que importa é não ficar parado! Vamos pra academia, ou então praticar um esporte, caminhar. E pra isso é preciso usar roupas adequadas. Mas o que vestir? Como manter a decência?

• Use blusas larguinhas, assim elas não prendem o seu movimento. E procure as mais compridas para elas tamparem o bumbum e não deixar marcar nada. E leggins, bermudas ou calças com tecidos confortáveis e apropriados para exercícios.

• Se não quiser usar blusas mais compridas mas não quer nada marcando, que tal usar um "Tapa Bumbum" ?

• É indispensável o uso do tênis. Ache seu estilo e use um adequado para o tipo de exercício que irá fazer. os mais leves e macios são mais recomendados.

• A luva é indispensável pra quem tem sensibilidade nas mãos, e não deixa que se machuque com os aparelhos da academia. E elas não estão um charme?

Look pronto, hora de exercitar! Mas não esqueça de tirar uma foto e mandar pra gente avaliar.

E NÃO ESQUEÇA DE BEBER ÁGUA! Leve sua garrafinha.

                                                                                                           Fotos: Posthaus e Passarela

E aí? Gostou?